幼教知识:去湿气的汤-苋实煲老鸭汤

  老鸭是去湿气的良药,苋实煲老鸭汤有滋阴养胃,健脾利水的功效,常喝苋实煲老鸭汤,去湿气的效果很明显,本文就为大家介绍苋实煲老鸭汤的做法!
  功效:滋阴养胃,健脾利水。
  材料:
  苋实100~120克,老鸭一只,宰净。
  制法:
  苋实放鸭腹内加水文火煮2小时,加少许盐服食。

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