幼教知识:宝宝流鼻血吃什么好的快

应对宝宝爱出鼻血的食疗方法
小儿鼻出血可由多种因素诱发,如孩子过度或过重地抠挖鼻子,异物进入鼻腔,缺乏维生素,气候条件差等。此外,孩子患有各种鼻炎、鼻外伤、鼻中隔偏曲或鼻肿瘤等鼻腔疾病,以及白血病、风湿热等病也可引起鼻出血。
那么如何养护好宝宝的鼻腔呢?
1、孩子流鼻血时,应安静地坐下,且头稍向前倾,以免鼻血从鼻腔流入口腔,家长可用脱脂棉塞住孩子流血的鼻孔,并解开孩子的衣领扣,让孩子放松心情,再用湿毛巾冷敷孩子的鼻子,以利于止血。
2、当孩子鼻子出血较多且不易止住时,应及时送院就医。
3、让孩子将流入口中的血液尽量吐出,以免咽下的血液刺激胃部,进而引发呕吐。
4、纠正孩子抠挖鼻子,往鼻腔里塞东西等不良癖好;积极防治鼻炎、鼻窦炎等鼻腔疾病。
5、患儿可适当地多吃新鲜蔬果,如番茄、芹菜、白萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨等,以利于保持鼻黏膜湿润,防止鼻出血;少吃辛辣刺激性食物,如羊肉、狗肉、辣椒、花椒等。
孩子鼻出血后该吃些什么?
饮食要适度,不要过热(防止血管扩张,引起出血)。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益,它可以促进造血功能。含有维生素C、B族以及钙的食品也很必要。柠檬、绿茶、核桃、白菜对流鼻血病人都有好处。
易发生鼻出血的孩子,还可选用以下中药食疗方,以促进痊愈和巩固疗效:
①鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
②生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7—10天,能清热凉血、止血。
③鲜藕汁饮:鲜藕300克洗净,磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
④黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克(干品,浸泡洗净),瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
⑤阿胶炖瘦肉:阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
下面给家长们推荐一道适合治疗小儿鼻出血的食疗:莲藕排骨汤。
莲藕排骨汤:凉血止血、清热生津、止渴除烦
原料:莲藕200克,马蹄30克,白萝卜80克,猪排骨200克
调料:盐5克
做法:
1、将莲藕切块;马蹄去皮,切片;白萝卜去皮,切块;
2、将排骨块放入沸水中焯水后捞出;
3、将排骨、莲藕、马蹄、白萝卜一起放入砂锅内,加入适量清水,大火煮沸后转为小火煲煮;
4、煮至汤熟时,加盐调味即可。

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